5 sucos curativos para aliviar a dor da artrite reumatoide - Lá na Roça

Thumb 5 sucos curativos para aliviar a dor da artrite reumatoide

5 sucos curativos para aliviar a dor da artrite reumatoide

Resumo do post:

A artrite reumatoide é uma doença crônica que surge devido a inflamações das articulações e de seus tecidos circundantes. Até o momento não se sabe qual é a sua causa exata, mas os especialistas concordam que a mesma se deve a um desgaste provocado pela idade, aos maus hábitos e a alguns traumatismos. O principal […]

A artrite reumatoide é uma doença crônica que surge devido a inflamações das articulações e de seus tecidos circundantes.
Até o momento não se sabe qual é a sua causa exata, mas os especialistas concordam que a mesma se deve a um desgaste provocado pela idade, aos maus hábitos e a alguns traumatismos.
O principal sintoma que a caracteriza é a dor, embora ela também costume provocar inflamação, sensação de peso e dificuldades no movimento.
Os pacientes costumam se sentir cansados o tempo todo e apresentam muita dificuldade para fazer suas atividades cotidianas.
O período da doença varia de acordo com o caso; em alguns desaparece com o passar do tempo enquanto em outros vai piorando gradativamente.
Felizmente, há uma grande variedade de remédios naturais que podem apoiar seu tratamento para aliviar a dor e seus diversos incômodos.
Entre esses, encontramos vários sucos curativos que proporcionam ao corpo incríveis benefícios e uma quantidade significativa de nutrientes.
Sucos para combater os sintomas da artrite reumatoide
Suco de laranja, alho e salsa
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A combinação de ingredientes que fazemos com este suco natural nos dá como resultado uma bebida anti-inflamatória e antioxidante que diminui os sintomas negativos da artrite.
Contém ácido fólico, vitaminas B e C, além de potássio e cálcio, todos necessários para fortalecer as cartilagens e as articulações.
Ingredientes
2 alhos
5 ramos de salsa
1 pimenta verde
O suco de 5 laranjas
Como prepará-lo?
Descasque os alhos e coloque-os no liquidificador.
Lave os ramos de salsa e misture-os junto à pimenta verde.
Esprema o suco das 5 laranjas e processe-o junto ao resto dos ingredientes por alguns instantes.
Após obter uma bebida homogênea, beba imediatamente.
2. Suco de salsão e abacaxi
O suco de salsão e abacaxi é uma bebida diurética que estimula a eliminação dos líquidos para desinflamar os tecidos e aliviar a dor da artrite reumatoide.
O abacaxi conta com uma enzima conhecida como bromelina, a qual se destaca por sua capacidade de diminuir a inflamação.
Também é uma fonte de vitaminas e minerais essenciais como:
Vitamina A
Vitamina B
Vitamina C
Vitamina E
Sódio
Potássio
Cálcio
Magnésio
Ferro
Incluindo-o de forma regular na dieta, podemos aliviar a dor nas articulações e regular os eletrólitos do corpo.
Ingredientes
1 ramo de salsão
½ abacaxi picado
1 copo de água (200 ml)
Como prepará-lo?
Lave o ramo de salsão, pique-o e leve-o ao liquidificador.
Misture o abacaxi e um copo de água para facilitar a trituração.
Processe usando a velocidade máxima e beba recém-feito, sem pressa.
Tome uma vez ao dia.

Suco de pepino e cebola

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O sabor desta bebida não é o mais agradável, mas por suas propriedades vale a pena o esforço de tomá-la.

É um potente diurético e anti-inflamatório natural que estimula a eliminação dos líquidos e diminui a dor articular.

Os compostos sulfurosos da cebola nos protegem frente ao dano oxidativo e os desequilíbrios no processo inflamatório do corpo.

Ingredientes

  • ½ pepino
  • ¼ de cebola
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva (32 g)
  • 1 copo de água (200 ml)

Como prepará-lo?

  • Pique todos os vegetais e coloque-os no liquidificador.
  • Adicione o copo de água e as colheres de sopa de azeite de oliva.
  • Processe em máxima velocidade e assegure-se de que tudo está bem misturado.
  • Consuma-o no menor tempo possível, preferivelmente em jejum.
  • Repita as doses até diminuir a dor.

4. Suco de cenoura e salsão

A cenoura é outro vegetal benéfico para o tratamento da artrite reumatoide. Ela contém vitamina A e quantidades importantes de magnésio e potássio.

Serve para fortalecer a resposta imunológica do corpo e expulsar os líquidos retidos no organismo.

Ingredientes

  • 5 cenouras médias
  • 3 talos de salsão
  • 1 copo de água (200 ml)

Como prepará-lo?

  • Lave e pique todos os vegetais, a fim de facilitar sua trituração.
  • Adicione-os ao liquidificador junto com o copo de água e bata-os por um instante.
  • Quando obter uma bebida homogênea e sem pedaços, sirva-a e o tome no menor tempo possível.
  • Consuma durante duas semanas.

5. Suco de mamão e laranja

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O mamão contém poderosas enzimas que controlam a inflamação e diminuem a dor.

Suas propriedades se potencializam com a vitamina C da laranja, um nutriente essencial que aumenta a produção do colágeno para proteger as articulações.

Ingredientes

  • 1 mamão
  • O suco de 1 laranja
  • 1 copo de água de (200 ml)

Como prepará-lo?

  • Corte o mamão em vários pedaços e coloque-os no liquidificador com o suco de laranja.
  • Adicione o copo de água e processe tudo até obter uma bebida sem pedaços.
  • Consuma imediatamente e lembre-se de tomá-lo todas as manhãs.

É importante deixar claro que as bebidas aqui citadas são apenas um complemento na dieta contra esta doença.

Suas propriedades não curam todos os sintomas e também não substituem os medicamentos receitados pelo médico.

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